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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌🐊,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐨🦍,在维拉的出色表现也得益于此🐯。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨🐄。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐺🐕‍🦺,这也取得非常不错的效果🐿。23-24赛季🐁,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦨。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦌🐰,我会把所有事情都说出来🐘🐽。我与一位治疗师进行交谈🦁,自从我与他一起工作以来🐹🐺,他对我有很大的帮助🐾。心态是最强大的东西🐿🐹,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷🐈,但改变心态却需要付出很多🐇🦛。我所学到的就是要坚持🐆🐃,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦙。不管我是没有进球、还是进了三个球🐢🐪,我都会与他进行交流🦌。无论赛前赛后🐷🐗,我都会和他谈一谈🐸,说一说我的的情况🦎,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐨🐸,他帮助了我很多🦡。”沃特金斯透露🐱‍🚀,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐪🐎。场外的训练等方面也发生了变化🦒🦒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐲🐆。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐐🐒🦮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹。心态是最重要的🐽🐗,大脑会给你带来不少东西🐫🐭,有时候你可能会自我怀疑🐈。早上我有可能会(自我怀疑)🐢,但只要能接受自己的想法🐈🐺,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐻🐺🐖
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评论
  • 城南尾声 2024-06-17
    太好了我爱上了,赞一个不解释🦡。
  • 美丽小天使 2024-06-17
    界面设计很漂亮🐕‍🦺🐢🐂,用起来很舒心!
  • 梦醉为红颜 2024-06-17
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  • 命甴己造 2024-06-17
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  • 温柔小仙子 2024-06-17
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  • 迷离 2024-06-17
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